VAŠI DRAGI ENERGETSKI VAMPIRI

Život nije nimalo lak. Ljudi se žale  na previše obaveza, premalo novca, politiku, ekonomsku situaciju, decu koja ih ne slušaju, kolege koje ih nerviraju, pretpostavljene koji ih ne cene dovoljno, partnere koji ih zapostavljaju, neljubazne šalterske službenike, vremenske prilike. Situacija ima beskonačno mnogo.

 Moguće je da ste i vi okruženi ovakvim ljudima, ali i da su neki vaši prijatelji takvi. Svaki put kada osete potrebu za tim, vi ste im na raspolaganju da vam se isplaču na ramenu, da negoduju ili da se požale na sve što ih tišti. Pošto „im je teško“, a vi im želite dobro i želite da im pomognete, strpljivo ih saslušate svaki put, jer ste uvereni da ćete im pomoći ako im posvetite pažnju i pustite ih da se izjadaju. Povremeno ih posavetujete kako bi mogli da promene situaciju u kojoj se nalaze. Međutim, svaki vaš predlog dočekuju sa „da, ali... “ ili sa „ti to ne razumeš, stani da ti objasnim“ i nastave da pričaju o problemu. Ne žele da čuju nikakav predlog koji bi mogao da donese rešenje. I tako u beskraj. Na kraju svake ovakve sesije, vi se osećate kao isceđen limun, oni uzdahnu, konstatuju da je život težak i eventualno da ste se lepo ispričali. Potom odlepršaju u svoj život da bi posle izvesnog vremena ponovo došli da vam se žale na potpuno iste stvari. I vi ih opet pažljivo slušate i pokušavate da prodrete do njihove svesti nekim savetom.

Prepoznali ste nekoga u ovom modelu ponašanja? Onda vam čestitam. Imate sopstvenog „vampira“ koji vam isisava energiju.

Ako želite da pomognete i njima i sebi, bolje bi bilo da se odreknete te „privilegije“. Prestanite da ih beskrajno slušate jer ni sebi ni njima ne činite ništa dobro. Takvi ljudi ne žele ili se ne usuđuju da promene bilo šta. Oni su se zaglavili u ulozi žrtve i jedino što oni hoće je da se žale, da istresu sve što ih muči pred vama. Da se nahrane vašom energijom i da odu dalje. A vi ostajete iscrpljeni i frustrirani. 

Ako zaista želite da im pomognete da povrate svoju snagu a sebe oslobodite uzaludnog posla, kao i da sačuvate svoju energiju, možda biste mogli da ih vašom novogodišnjom rezolucijom „proterate“ iz svog života. U tu svrhu možete da primenite sledeću taktiku koja se pokazala veoma efikasnom:

Možete da pokušate da im, umesto da im ponudite sažaljive poglede, “mm-hhhmmm“ komentare pune razumevanja ili gotova rešenja, postavite sledeća pitanja: Kada se žale na određenu situaciju ili osobu, pitajte ih jednostavno: „Da li ti to odgovara?“

Kada ja postavim takvo pitanje ljudima u svom okruženju ili klijentima, neki me pogledaju zbunjeno, neki zaprepašćeno, ali svako istog trenutka prestaje da se samosažaljeva i odgovara sa: „Pa naravno da mi ne odgovoara!“

Pitanje koje sledi je:
„Šta ćeš da učiniš po tom pitanju? Šta ćeš ti konkretno da učiniš da to promeniš?“ Prva reakcija koju obično dobijem je „Pa ja tu ništa ne mogu.“

Treće pitanje je: „Verujem da tako misliš. Šta si do sada pokušao (ili pokušala) da uradiš povodom toga?“
U ovom trenutku se neki zamisle, neki nastave sa „da, ali ja tu ništa ne mogu jer... “ (sledi niz izgovora).

Ovo je momenat da onima koji se zamisle ponudite da zajedno nađete rešenje ili da ih uputite na kouča ili terapeuta ukoliko je problem kompleksan i nemate lično iskustvo sa sličnom situacijom.
One koji nastave da se vrte u krugu „da, ali...“ možete da upitate da li samo žele da se žale ili su spremni da nešto učine kako bi promenili svoju situaciju. Ako su spremni da nešto promene, možete da im pomognete u tome ukoliko imate iskustvo sa sličnim problemom koji ih muči i da navedete vaše iskustvo, tj. način na koji ste vi svoj problem rešili.

One koji nisu spremni da bilo šta promene možete otvoreno da zamolite da potraže neku drugu osobu kojoj će se žaliti i koja je spremna da sluša njihove probleme koje nisu spremni da reše.
Na ovaj način ostvarujete dvostruku dobit: Sačuvaćete svoje vreme i energiju za konstruktivnije aktivnosti i kreirate šansu da nekome pomognete da se osvesti i shvati da je (donekle) i sam u stanju da promeni situaciju koja mu ne odgovara. Kada to učini, odbaciće ulogu žrtve i ostvariće  jedan od preduslova da kreira sopstveni život. Ovaj momenat saznanja može da uplaši, ali i da osnaži. Ova dva osećanja ponekad idu ruku pod ruku.